
好久沒寫blog了,上一篇文章已經是2012年的,相隔4年又再回來了,好懷念 最近又在減重了女人的終身事業,先PO一下今天的午餐 -涼伴洋蔥雞胸肉 放進冰箱冰好後才吃,是非常適合夏天的一道冷盤 雞胸肉脂肪含量較低,具豐富蛋白質,也是減重人士保充蛋白質/填飽肚子的上佳選擇 去皮雞胸肉約150克約155

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兩年了,部落格停更了兩年 我花了兩年時間去尋找自己的心,最初最初的那顆心,鮮活的,呯呯呯呯的跳動的心 回首看見兩年的自己寫下的文章,一篇又一篇的看,每一個字裡都流露著當年的氣息 年輕的 真誠的 幼嫩的 這樣的自己卻在不自不覺間悄悄離開了 換來的是一個比從前更迷茫的我 世界彷彿都是灰色的 只有一絲微弱

時至二十一世紀,溫室效應引致兩極冰層溶化的新聞屢見不鮮,幾乎每隔一段時間就會有科學家對全人類發出警告但效果明顯不得要領,是的,或許真的有人有努力改善過,但至少不足以令我們要回幾十年前的冬天The Day After Tomorrow以氣候急變為題材,再帶出了人性光輝與讓反思的餘音電影開場時美國的vi

最近發現自己在生活遇上的人大部分都有著自卑的傾向有些人會很在意和擔心別人對自己的評價質疑別人對自己的讚美是否出自真心又或是對自己的能力感到極端懷疑和不安但實際上,這些自我質疑很多時候都不是必要的自卑的人往往缺乏一個堅固穩定的內在來抵禦外界的質疑與攻擊我自己以前也是比較自卑的人我家裡有很多兄弟姊妹在我